Mein Lebensmotto: "it's all about balance". Für mich geht es darum, die Mitte zu finden, dort wo ich voller Leichtigkeit ich selbst sein darf und darum, eine gute Beziehung zu mir, meinen Mitmenschen und der Natur zu pflegen. 

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Meine stärkste Motivation ist der Wunsch das zu teilen, was mich jeden Tag bereichert und mir hilft, mich ausgeglichenen und zufrieden zu fühlen. Ich finde, das Leben ist eine wundervolle Herausforderung. Je nach dem, wie stressig unser Alltag und wie schwer unser Schicksal ist, kann diese Herausforderung größer oder kleiner sein. Gleichzeitig glaube ich feste dran, dass wir alle Ressourcen, die wir benötigen, um unser Leben zu einem glücklichen zu machen, in uns tragen. Wir wissen nur manchmal nicht genau, wie wir diese Ressourcen nutzen können.

 

Yoga und Coaching sind gemeinsam - und auch jedes für sich genommen - wundervolle Tools, um genau das zu tun. Meine eigenen Ressourcen zu aktivieren um mein Leben so zu gestalten, wie ich es mir wünsche. Sie helfen mir jeden Tag dabei, mich immer wieder in meiner Mitte auszurichten und meinen Weg zu finden. Ich freue mich darauf, das, was ich auf meinem Weg lerne, mit dir zu teilen, in der Hoffnung, es möge dir genauso helfen wir mir.

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Mehr Infos findest du hier:

Mein Herzensprojekt & Studio: www.kaleandcake.de

Instagram: @sophiathora