Yoga & Healing On Demand
Hier findest du Kurse und Sessions, die dich Schritt für Schritt begleiten – wann und wo es für dich passt. Eine Mischung aus fundiertem Wissen und praktischen Übungen, Wissenschaft und Spiritualität, die dich ins Erleben und Anwenden bringen. So kannst du Inhalte nicht nur verstehen, sondern direkt im Körper erfahren und nachhaltig in deinen Alltag integrieren.
Online Coaching Kurse (self-paced)
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BecomingYOU
Mach dich gemeinsam mit Sophia auf eine Reise in deine Gegenwart, Vergangenheit und Zukunft, um herauszufinden, wie du dein Leben so gestalten kannst, dass es zu dir, deinen Wünschen, Bedürfnissen und Träumen passt.
Eine 8-wöchige Online Coaching Journey mit Sophia, die aus einem ganzheitlichen Ansatz aus Coaching, Yoga und Meditationen aufgebaut ist.
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Becoming Abundant
Mit diesem Coaching Kurs kannst du Ängste, Selbstzweifel und falsche Limitierungen liebevoll loslassen und ein Fülle-Mindset entwickeln, das dir zeigt, welche wundervollen Möglichkeiten auf dich warten und wie du dir kreieren kannst, was du dir wünschst.
30 Tage mit Coaching Tools wie Journaling, Yoga, kreativem Denken, Tapping und mehr, die dich auch danach begleiten werden.