Yoga
Yoga ist so viel mehr als nur “turnen auf der Matte” - es ist der Weg zu dir selbst und von dort aus in die Zufriedenheit mir dir und dem Leben. Auch wenn dieser Weg so viel mehr ist, ist die Matte ein Ort, wo du einen leichten, spielerischen Zugang finden kannst. Über Körper und Atem. Eine willkommene Abwechslung in unserer “kopflastigen” Welt. Genau das findest du in meinen Yogastunden und wenn du tiefer mit mir in diese Welt eintauchen möchtest auch in meinen Fort- und Ausbildungen.
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200h Yoga Ausbildung mit Kale&Cake
Tauche tiefer in die Welt des Yoga ein und starte deine 200h Yoga Ausbildung, mit dem Yoga Teacher Training bei Kale & Cake. Lerne die traditionellen Wurzeln, die Praxis & die Wissenschaft von Yoga kennen und übersetze sie in die moderne Welt. Praktiziere mit Gleichgesinnten und gib dein Wissen an andere weiter. Wir freuen uns auf die gemeinsame Reise mit dir!
Nächste Termine: Juni 2025, Februar 2026
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Wöchentliche Yogastunden
Du hast dreimal die Woche die Möglichkeit mit mir Yoga zu praktizieren. Meine Stunden sind ein schöner Mix aus Vinyasa Yoga das dich durch seine Klarheit erdet, dir durch den Flow Leichtigkeit schenkt und dich dazu einläd hier und da spielerisch über deine Grenzen hinauszuwachsen.
Ich unterrichte vor Ort in München und Online. Den Stundenplan findest du bei Kale&Cake.