Ich sehe den Menschen in seiner Tiefe – mit Geschichte, Prägungen, Emotionen und Potenzialen.
Es geht nicht darum, dich zu „reparieren“, sondern darum, zu erkennen, was deine Erfahrungen dir zeigen wollen – und wie du dich selbst auf neue Weise verstehen, stärken und entfalten kannst.

Meine Arbeit ist nicht dogmatisch, sondern lebendig. Ich arbeite mit Methoden aus verschiedenen Disziplinen, die sich in der Praxis bewährt haben:

• Schattenarbeit – Integration verdrängter innerer Anteile

• Inneres Kind & Reparenting – Aufbau innerer Sicherheit & Selbstmitgefühl

• Glaubenssatzarbeit & Schematherapie-orientierte Ansätze – Muster erkennen & verändern

• The Work (Byron Katie) – Perspektivwechsel & Verantwortung durch Selbstreflexion

• NLP & systemische Techniken – Veränderung von Wahrnehmung & Handlungsspielräumen

• Access Consciousness® & intuitive Tools – energetische Klärung & neue Möglichkeiten

• Buddhistische Psychologie – Achtsamkeit, Mitgefühl & innere Haltung

• Verhaltenstherapeutisch inspirierte Tools – alltagstaugliche Begleitung bei Stress, Druck & Selbstsabotage

Ziel ist dabei nicht nur das Lösen von Problemen – sondern auch das Stärken deiner Ressourcen, Fähigkeiten und deines Vertrauens in dich selbst.

Der Körper ist dein Kompass.
Mit Somatic Tools, Embodiment, Atemarbeit und Nervensystemregulation werden emotionale Prozesse fühlbar, integrierbar – und echte Veränderung verankert.

Veränderung soll nicht theoretisch bleiben, sondern gelebte Realität werden.

Deshalb fließt in meine Arbeit immer die Frage ein:
Wie kannst du das, was du erkennst, ganz konkret leben?

Ob in Beziehungen, im Beruf oder im Umgang mit dir selbst – du bekommst Tools, Reflexionsfragen und kleine Schritte, die dich dabei unterstützen, nicht nur zu erkennen, sondern zu handeln.

Denn echte Transformation bedeutet:

• Du weißt nicht nur, wer du bist

• Du fängst an, es zu leben.