Thora studio

A SPACE FOR BODY, MIND, SOUL AND CO-CREATION

WILLKOMMEN IM THORA STUDIO

ERÖFFNUNG. MITTE APRIL 2026

Das Studio ist ein Ort für innere Arbeit, Energetik, bewusste Bewegung, therapeutische Prozesse, Begegnung und Co-Creation.

Hier findest du Begleitung und Unterstützung für deine körperliche, mentale und seelische Gesundheit und die Möglichkeit dich tiefer mit dir selbst und anderen zu verbinden.

Gleichzeitig ist es ein Ort für Menschen, die mit Menschen arbeiten und dafür einen schön gestalteten, zentral gelegenen Raum für ihre Arbeit zum anmieten suchen.

Das Studio befindet sich im Lehel am Englischen Garten bei der Surfer-Welle in der Wagmüllerstraße 21. Die 160qm des Studios umfassen einen Gruppenraum für ca. 18 Personen und zwei kleinere Räume die für 1:1 oder 1:2 Sessions genutzt werden können.

Als Angebot findest du hier unterschiedliche Yoga Stunden, psychologisches Coaching, Energiearbeit und Körpertherapie von erfahrenen Therapeut:innen und Lehreri:nnen.

Von Herzen willkommen, egal ob du hier bist um Räume für deine Arbeit anzumieten oder um unser Angebot zu nutzen. Auf dieser Seite findest du in beiden Fällen alle wichtigen Informationen. Viel Freude beim stöbern.

Schön, dass du hier bist!

der gruppenraum

Der Gruppenraum umfasst insgesamt ca. 50 qm und bietet Platz für bis zu 18 Yogamatten.

Je nach gewünschter Raumweite sind auch kleinere Gruppengrößen (15 Matten) oder dichtere Settings (bis ca. 20 Matten) möglich.

Dem Gruppenraum vorgelagert ist ein separater Eingangsbereich mit Platz für Schuhe und Jacken, eine kleine Umkleide sowie eine Teeküche (für alle die sich erinnern, so wie es im alten Kale&Cake Studio war). Da die Räume erst nach dem 31.3 umgebaut werden gibt es hierfür noch kein Bildmaterial.

Der Raum eignet sich für Yoga, Körperarbeit, Gruppenformate, Workshops und therapeutische Gruppen. Die Vermietung richtet sich an Anbieter*innen, die regelmäßig oder projektbezogen Räume für ihre Arbeit nutzen möchten.

Alle Mieten beinhalten die Nutzung der Räume sowie des vorhandenen Equipments.

  • 50qm Raumfläche mit Platz für ca. 18 Matten.

    Hinweis: Der Raum wird keine Spiegel haben.

    • Matten (rutschfest von Lotus Crafts)

    • Blöcke aus Kork

    • Decken

    • Bolster (längs, Yin Yoga geeignet

    • Stühle und weiteres Equipment auf Anfrage

  • Seperater Eingangsbereich getrennt vom Therapie-Bereich.

    Der Raum ist zur Straße hin ausgerichtet.

  • MONTAG - FREITAG 

    Startuhrzeit, Preis / Slot 1,5h (Stand Jan. 2026)

    • 06:00 - 08:00 Uhr 60€

    • 08:15 - 12:45 Uhr 45€

    • 13:00- 16:45 Uhr 35€

    • 17:00 - 20:00 Uhr 60€

    • 20:15 - 21:00 Uhr 45€

    *Minimum-Laufzeit 6 Monate, Preise ohne MwSt. angegeben

    Pause zwischen den Slots: 15 Min

    Regelmäßige Vermietung am Wochened auf Anfrage

    EINZELVERMIETUNG

    Einzelvermietung Wochenende

    • Pro Halbtag 250€ 

    • Pro Tag 450€ 

    Einzelvermietung am Abend unter der Woche auf Anfrage.

    • Die Miete beinhaltet die Nutzung des Studioraums sowie des vorhandenen Equipments.

    • Die Mietzeit beträgt jeweils 1,5 Stunden. So bleibt ausreichend Zeit für eine 60- oder 75-minütige Einheit sowie für ein entspanntes Ankommen vor der Stunde und ein ruhiges Verlassen des Studios im Anschluss.

    • Der Vertrag wird zunächst für eine Laufzeit von 6 Monaten geschlossen. Längere Vertragszeiträume sind nach Absprache möglich. Wenn du dich aktuell im Aufbau deines Business befindest, besteht nach individueller Absprache die Möglichkeit, die erste Vertragslaufzeit auf 3 Monate zu verkürzen.

    • Die Abrechnung erfolgt monatlich.

    • Eine regelmäßige Untervermietung des gebuchten Zeitfensters ist nicht gestattet. In Einzelfällen kann nach vorheriger Absprache eine Ausnahme vereinbart werden.

    • Das Studio wird über eine eigene Website verfügen. Auf Wunsch trage ich deine Stunde in einen übersichtlichen Stundenplan (PDF) ein und verlinke dort zu deiner Website oder deinem Buchungssystem.

    • Die Mitbenutzung meines Buchungssystems für Aggregatoren ist nach Absprache möglich.

    • Du bist dafür verantwortlich, die Räume achtsam zu nutzen und sie nach deiner Einheit ordentlich zu hinterlassen. Wir achten gemeinsam darauf, dass das Studio ein gepflegter, wertschätzender Ort für alle bleibt.

    Diese Vertragsbedingungen bilden die Grundlage für eine vertrauensvolle und respektvolle Zusammenarbeit.

    Sollten Fragen oder besondere Bedürfnisse entstehen, ist eine individuelle Abstimmung jederzeit möglich.

    Mir ist wichtig, dass sich alle im Thora Studio wohlfühlen und der Raum für alle ein unterstützender, achtsamer Ort bleibt.

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der therapiebereich

Der Therapiebereich verfügt über einen separaten Eingang mit Garderobe. Der Flur ist großzügig und bietet Platz für die Garderobe und einen Wartebereich für 1-2 Personen. Insgesamt gibt es zwei Therapieräume (ca. 20 qm und 28 qm), beide ruhig nach hinten in den Innenhof ausgerichtet.

Die Räume bieten Platz für 1:1-Sessions sowie kleinere Settings mit zusätzlichen Stühlen bis zu 4 Personen oder Raum für eine Liege oder Matte – je nach Arbeitsweise.

Ein Raum wird von mir selbst genutzt, der zweite steht zur Vermietung zur Verfügung. Die Vermietung richtet sich an Anbieter*innen, die regelmäßig oder projektbezogen Räume für ihre Arbeit nutzen möchten.

Alle Mieten beinhalten die Nutzung der Räume sowie des vorhandenen Equipments.

  • Die Räume sind mit zwei Stühlen und einem Tisch eingerichtet. Zusätzliches Equipment auf Anfrage möglich.

  • Separater Eingangsbereich getrennt vom großen Gruppenraum.

    Der Raum ist zum Hinterhof ausgerichtet und ruhig.

  • MONATSKARTEN

    Frei wählbare Slots pro Monat (bis 16 35€/Slot ab 16 30€/Slot)

    • 8er Karte  280€

    • 12er Karte  420€

    • 16er Karte  480€

    • 20er Karte  600€

    *Minimum-Laufzeit 6 Monate, Preise ohne MwSt. angegeben

    Bei einer z.B. 8er Karte hast du 8 Slots pro Monat die du dir Mo-Fr von 7-20 Uhr variabel einbuchen kannst.

    Jeder Slot hat 60-70 Min (50-60 Min. Coaching + Wechsel 10 Min)

    Individuelle Slot Anzahl nach Absprache Möglich. Maximal vergebe ich 5 Slots / Tag pro Raum.

    Miete auch für PTs oder andere 1:1 oder 1:2+ Sessions möglich.

    EINZELVERMIETUNG

    Einzelvermietung auf Anfrage: Pro Stunde ca. 40-75€.

    Am Wochenende

    • Pro Halbtag 140€ (bis 4h)

    • Pro Tag 240€ (bis 8h)

    • Für die Miete steht dir ein eingerichteter Raum mit zwei Stühlen und Tisch zur Verfügung.

    • Pro Monat kannst du das in deiner Karte enthaltene Stundenkontingent flexibel nutzen. Nicht verwendetes Kontingent verfällt am Ende des Monats.

    • Solltest du ein anderes Kartenkontingent wünschen als angegeben komme gerne auf mich zu.

    • Ab 16er Karte berechne ich 30€ / Slot, alles davor wird mit 35€ / Slot berechnet.

    • Einzelne zusätzliche Slots können nach Bedarf hinzugebucht werden (z.B. für längere Monate).

    • Alle darüber hinausgehenden Buchungen erfolgen ausschließlich nach vorheriger Absprache, um eine Überbuchung der Räume zu vermeiden.

    • Die Bezahlung und Abrechnung zusätzlich gebuchter Slots erfolgt monatlich.

    • Die Buchung deiner Slots erfolgt über einen gemeinsam genutzten Kalender. Du kannst deine Slots bis 48h vorher absagen. Ich vertraue darauf dass du keine Slots pauschal blockierst, so dass wir alle von diesem freien Modell profitieren können und gegenseitige Rücksicht nehmen.

    • Bitte blockiere den Raum jeweils für die Dauer deines Coachings zzgl. 10 Minuten (z. B. 60 Minuten Block für ein 50-minütiges Coaching).

    • Die Buchungskapazität ist auf maximal 108 Slots pro Monat begrenzt, das sind in etwa 5 Slots an 5 Tagen pro Woche um eine ausreichende Kapazität zu ermöglichen.

    • Du bist dafür verantwortlich, den Raum achtsam zu nutzen und ihn nach deiner Session sauber und ordentlich zu hinterlassen.

    Diese Vertragsbedingungen bilden die Grundlage für eine vertrauensvolle und respektvolle Zusammenarbeit.

    Sollten Fragen oder besondere Bedürfnisse entstehen, ist eine individuelle Abstimmung jederzeit möglich.

    Mir ist wichtig, dass sich alle im Thora Studio wohlfühlen und der Raum für alle ein unterstützender, achtsamer Ort bleibt.

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Alles was sonst noch interessant ist

  • Ich möchte mit dem Studio einen Ort erschaffen, an dem der Alltag auf Pause drückt und ein Raum entsteht, in dem du dich dir selbst und deinen inneren Themen widmen kannst.

    Ich glaube es ist so wichtig dass wir uns immer wieder Räume schaffen um das Leben zu verdauen, zu integrieren, uns innerlich zu sortieren und aufzuräumen. Wie eine Art innerer Hygiene. Damit das, was im Alltag oft untergeht und keinen Platz findet, hoch geholt, angesehen und verarbeitet, werden kann und wir diesen Ballast nicht ständig mit uns herumtragen müssen. Egal ob es sich dabei um den Stress vom Vormittag in der Arbeit handelt, um aktuelle Themen aus unserem Leben, noch länger zurück liegend, aus unserer Kindheit oder noch älteren Ahnenthemen.

    Es soll ein Ort sein, für Bewegung, innere Arbeit und Verbindung zu dir selbst und zu anderen. An dem du deinem Körper, deinem Geist und deiner Seele etwas Gutes tust und Heilung, neue Energie und Ausrichtung für dein Leben schöpfst.

    Anders wie mit dem Kale&Cake Studio erschaffe ich diesen Raum nicht mehr alleine (bzw. zuzweit) sondern in Co-Creation mit anderen lieben Menschen.

    Ich bin ganz gespannt darauf, wie sich diese Vision umsetzen wird und freue mich, wenn du Teil davon bist.

  • Ich bin gerade dabei, tolle Co-Creator für das Studio zu suchen. Sobald die ersten Angebote stehen wird es auf dieser auch einen Überblick über das Angebot im Studio geben.

  • Das Studio ist bis zum 31.3 geöffnet.

    Danach kommt eine kleine Umbaupause nach Ostern.

    Ab Mitte April hast du dann Zugang zu den neuen Angeboten, die bis dahin stehen.

  • Dann schreib mir gerne an hello@sophiathora.de

    Ich freue mich auf deine Nachricht.